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育てて使う植物療法【予約受付中】
〜暮らしにハーブを〜
山本真理 著
育てて使う植物療法【予約受付中】
〜暮らしにハーブを〜
山本真理 著（Organic herb center 代表）
A5判・並製・120頁
植物の力で、自分や家族の健康を守る──琵琶湖を望む里山で有機ハーブを栽培し、植物療法を実践する著者による入門書の決定版。ベランダ、お庭、小さな畑、どこでも始められる、“自分で植物を育てて活用する” シンプルで誠実なライフスタイルのススメ。暮らしの中に、植物からの恵みが静かに、豊かに降り注ぎます。イラストレーターによる、描き下ろし栞カードを特別付録。
◎目次より◎
第１部 緑育・植物療法《入門編》
第１章 植物療法とは
第２章 育てる楽しみ
第３章 加工する楽しみ
第４章 使う楽しみ〜スキンケア〜
〈定期的に行いたいスペシャルケア〉
第２部 緑育・植物療法《実践編》
第５章 使う楽しみ〜治癒系のケア〜
第６章 使う楽しみ〜解毒器官のケア〜
〈各解毒器官の特徴とケア方法〉
※巻末に「主なハーブの効能一覧」
発行：2026年9月
ISBN：978-4-910494-52-4
